30代前半で発症した糖尿病との闘病を中心に、思い通りにいかない人生の様々な不条理に抗う。そんな一人間の日々、生き様を綴るブログ。
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運動療法

糖尿病

スロージョグの勧め

糖尿病が発症すると、特別な理由(血糖コントロールが極端に悪い、腎不全など重度の合併症を併発している等)がない限り医者に運動療法をするよう指示されます。具体的にどんな運動をするべきかについては、私の主治医は特に細かい指示はありませんでしたが、...
2022.01.08
糖尿病
糖尿病

糖尿病の運動療法とは

ここでは糖尿病の3つの基本的な治療法の内の1つである運動療法について書きます。糖尿病患者は自身で血糖値を下げる能力が衰えている為、何らかの方法でこれを補助してやる必要があります。運動療法では、いくつかのアプローチがあると私は理解していて、そ...
2021.12.11
糖尿病

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